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【知人用メモ】セキュリティーソフト

手間の少ないのは、以下のどちらかだと思います。3年間3台まで有効(スマホ含む)。

上はダウンロード版、下はパッケージ版です。

2015年とありますが、インストール後、自動的に最新版にアップデートされます。





当面使えてできるだけ安くということなら、以下のurlから1台1年版がダウンロードできます。
上が1台用、下が3台用です。
(1カ月は無料で体験版を使うこともできます。)

http://jp.norton.com/norton-security-for-one-device#top

http://jp.norton.com/norton-security-for-three-devices

1年後に「更新」するときは、自動延長だと高くつくことが多いので、パッケージ版(またはライセンス)を別途購入して、そのプロダクトキーを入力することをお勧めします。


ご無沙汰してます。

更新が滞っておりますが、元気です。
タグ:近況

2月の睡眠時間 [睡眠]

ねむログの記録より。

ねむログ 2014年02月.jpg

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1月の睡眠時間 [睡眠]

ねむログの記録より。

ねむログ 2014年01月.jpg

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1/11 22:30起床 冬のすぐれもの [すぐれもの]

本格的に寒くなったので、以前購入して今も使用中の冬のすぐれものをご紹介。

その1 フットヒーター


机の下で足が寒い人に鉄板のお勧め。
ひざかけと併用で、ほかの暖房器具はほとんど使わずに済んでいる。
5時間タイマーで自動的にスイッチが切れるので安全。
わが家では1台目が壊れたとき、即2台目を購入して今も使っている。
もうこれ無しでは冬を越せない。

その2 アクティブマグ

ステンレスの真空マグ。ふたは乗っているだけなので、携帯には向かないが、室内での使用には最適。
1時間ぐらいは十分、温かく飲める。
水筒型と違って口元がなめらかで薄く、陶器のマグとあまり変わらない口当たりなのもうれしい。

これは350ml。暖かい飲み物にはこのサイズがお勧め。ほかに250mlと450mlがある。
後者は夏にビールを飲む人に。
冷たさを保つだけでなく結露しないので、テーブルが水浸しにならないそうだ。
タグ:すぐれもの
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学大商店街 居酒屋さんのランチ [ランチ]

起床時間は・・・本来なら午後8時ごろ? ちょっと狂ってる。

先日のランチ:尾道のりこ家
食べログ http://tabelog.com/tokyo/A1317/A131702/13148796/
フェイスブック https://www.facebook.com/norikoya.ekichika

出るのが遅くなって、もうどの店もランチタイムは終わりかなあと思ったとき目に入った居酒屋。東口商店街100円ショップキャンドゥーの2F。

座布団を置いたビールケースが椅子だったりしてちとビビるが、頼んだスタミナ丼(750円)はそこそこおいしい。乗ってくる目玉焼きが不要なら、100円引になるもよう。他に500円のワンコインランチやラーメンもあった(ような気がする)。←日にちがたってしまったので記憶が妖しいf(^^;)

ラストオーダーが遅い(確か15時)のほか、無料Wifiがあるのも嬉しい。ボリュームはやや多めなので、女性は少なめで頼んでもいいかも。


12月の睡眠時間 [睡眠]

相変わらず斜めっております(^^;)

ねむログ 2013年12月.jpg

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新年のご挨拶

皆様、あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。

今年の目標は月2回の更新。
できるかなー(^^;)

12/02 09:30起床 11月の睡眠時間 [睡眠]

本日の起床時間:午前9時半ごろ。
就寝は午前4時ごろ。ちょっと夜更かし。

ねむログで記録した2013年11月の就寝時間のグラフ。とても規則正しい・・・24時間サイクルじゃないだけで(-_-)

2カ月ほど前、睡眠不足とは思えないのにときどき目を閉じたくなるので眼科に行った。自分ではドライアイを疑っていたのが、診断は眼精疲労。ビタミンB12入りの目薬を処方されて差したら、起きている間はさほど違いを感じないものの、なんと睡眠時間が1日1時間ほど短くて済むようになった。1500円ほどで活動できる時間が月20時間以上増えるって、かなりお得感がある。

ただ、目薬を差すたびにコンタクトを外さなくてはならないのが面倒。非常用も兼ねて、安い眼鏡を1つ作っておくべきなんだろうな。

ねむログ 2013年11月.jpg

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11/25 05:00起床 学大でパンケーキ・ブランチ [ランチ]

本日の起床時間:午前5時
やや夜更かし&遅起き。

先日のランチ:カーサビアンカ カフェ Casa Bianca Cafe
公式サイト http://casabiancacafe.com/
ぐるなび http://r.gnavi.co.jp/by1gs9fe0000/
食べログ http://tabelog.com/tokyo/A1317/A131702/13161264/
(公式サイトにはほとんど情報なし。)

前回の訪問記はこちら

今回は2000円のパンケーキ・ブランチにトライ。パンケーキ・主菜(スモークサーモンかソーセージ+パンチェッタを選択)・副菜が1プレートで供される。飲み物込み。

pancake brunch.jpg




写真は上記のぐるなびページからお借りしました。

パンケーキはかなり厚く、ふわふわでスフレに近い。甘さは控えめだが、メープルシロップが付く。
メインは2種類ともたいへん美味。ソーセージとパンチェッタは写真では赤身が強いが、実物はたぶん着色料無添加。自家製かもしれない。

名前は「ブランチ」だが昼食の時間帯に食べられる。見かけよりボリュームもあり、朝食なら満腹、ランチとしては腹八分目といったところ。
前回と同じくおいしいコーヒーで締めて大満足だった。

ただ、さすがにお一人様で食べるには高いなあ。T様、ごちそうさまでした。



関連ランキング:イタリアン | 学芸大学駅


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